Puntata 16 La comfort zone, ovvero migliorarci per essere migliori!

Puntata 16 La comfort zone, ovvero migliorarci per essere migliori!

1 0 about 1 month ago
In questo episodio si spiegano i meccanismi mentali da attivare per migliorare noi stessi ed essere in grado di aumentare la nostra zona di comfort. Cosa succede in noi stessi quando decidiamo di "uscire" dalla nostra zona di comfort e quali sono i benefici che siamo in grado di trarne.


Le musiche della soundtrack di EsattaMenteEsatta sono estratti da due album di Michael Tembadis cha portano il titolo di "Sogni e Variazioni" e "See You Again".

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